お客様の声
美容師 A様
毎回自分のペースに合わせて、トレーニングとストレッチを組み合わせて行っているので普段使っているように感じなかった部分まで使えるようになり、肩こり、腰痛もかなり減りました。
また、筋肉量が増えて、体脂肪がおちてくれたので、体が理想の形で変わりりました。
一番は、周りの人たちからすっきりしたね!といわれるようになり半袖も恥ずかしくなくなりました。

同時通訳 S・Y様
健康増進とボディラインのメリハリ、姿勢改善のために知人の紹介で始めました。
ジムでのマシントレーニングなどと違い、カスタマイズされた運動・ストレッチを考えてくれるのでとても効果的です。
初めて1,2ヶ月位で筋肉は適度につき骨盤や股関節から全身のバランスを見て行うことでヒップアップ、キレが良くなってきてます、自然に体が使えるようになり姿勢も改善されてきてます。

会社経営 M・S様
以前は整体に体の調子が悪いと通いという繰り返しで体を保ってきました。
きっかけがあり、初めてパーソナルトレーニングをやってみてこんなに自分の体には眠っている筋肉があるんだと、日々発見してもらい、体の感覚も変わり腰痛があるから腰を見てもらうという思い込みを後悔してます。2ヶ月で体の軽さも出てきて腰痛がほぼ改善されました。
これからも頭でイメージすることで体を変える澤トレーナーのレッスンで体を変えていきたいと思います。

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